By: Thích Nữ Chân Không
Narrator: Thùy Duyên
Qua cuốn sách nhỏ này, Sư cô Chân Không giới thiệu bốn bước thực tập Làm Mới để chữa lành các mối quan hệ, đúng như tên gọi của cuốn sách, để “làm mới” lại tình yêu thương với những người thương quý xung quanh ta. Đơn giản mà hữu ích, phương pháp này đã giúp rất nhiều người dễ dàng làm mới chính mình và mối quan hệ với những người xung quanh. Bằng cách thực tập thở có ý thức, nói lời ái ngữ và lắng nghe với tâm từ bi, Làm Mới sẽ đem lại sự hoà hợp và cảm thông sâu sắc. Đây là một cách thức tuyệt diệu để tưới hoa cho những tâm hồn vốn dễ bị tổn thương bởi cuộc sống hiện đại đầy căng thẳng.
