Tư duy, năng suất, giao tiếp, kỹ năng sống, học tập
Content
Listening time
Average rating
2,004 items on Audio Viet
George Ohsawa
Chúng ta có đủ khả năng điều chế từ trong cơ thể những gì cần thiết cho sức khỏe. Nếu cứ dựa vào những chất đặc chế hoặc thuốc men, khả năng này sẽ bị cùn nhụt, suy yếu vì không được dùng đến. Do đó, lại càng phải thường xuyên tiêu thụ các chất ngoại tạo vì cơ thể đã bỏ lơ chức năng tự nhiên của mình. Cơ thể bỏ lơ nội lực vì đã trở nên quen, thích những chất nhân tạo ngoại lai. Do đó, chúng ta đâm ra lệ thuộc những nguồn cung cấp (viện trợ) cho cơ thể những gì mà chúng ta bị bắt buộc tin là cần thiết. Thay vì lệ thuộc, chúng ta phải phục hồi khả năng sáng tạo từ trong chính bản thân, vì cơ thể con người là một môi trường chuyển hóa. Không nên vì mê muội mà biến môi trường này thành một “vũng lầy ô nhiễm”.
Ken Blanchard
Bí quyết xây dựng nhóm để thành công là quyển sách nằm trong loạt sách Vị giám đốc một phút. Sách chia sẻ những kinh nghiệm bí quyết khi làm việc theo đội nhóm sao cho hiệu quả nhất, đạt đượt thành tựu cao nhất.
Lữ Giang
Ngô Đình Diệm là một chính khách người Việt Nam. Ông từng làm quan triều Nguyễn thời vua Bảo Đại, sau đó làm Thủ tướng cuối cùng của Quốc gia Việt Nam, rồi trở thành Tổng thống Đệ nhất Việt Nam Cộng hòa từ năm 1955 sau khi thành công trong việc phế truất Bảo Đại, cho đến khi bị lật đổ vào năm 1963
Jan Alcoe
Tìm Lại Sức Mạnh Tinh Thần là một cẩm nang tuyệt vời, chia sẻ những cách thiết thực để vượt qua nỗi lo lắng, củng cố sức khỏe, ngay cả khi phải đối mặt với những căn bệnh nghiêm trọng. Điều khiến cho những công cụ này có tác dụng là do chúng đều nhắm đến cái “tôi thật” – Một thực thể tâm linh, tách biệt với cơ thể. Khi thực thể nội tâm được hiểu đúng, trải nghiệm này sẽ giúp ta cất bỏ gánh nặng lo âu. Cũng như mối quan hệ giữa người lái xe và chiếc xe hơi. Dĩ nhiên, chiếc xe cần được bảo dưỡng theo thời gian. Nhưng nếu người lái xe không chăm sóc bản thân anh ta đúng cách mà còn chất têm lo âu, giận dữ thì khả năng xảy ra tai nạn nghiêm trọng là hoàn toàn có thể.
Eran Katz
Tác giả: Eran Katz. Định dạng: Sách nói (Audio MP3), Thể loại: Phát Triển Bản Thân, Tâm Lý - Kỹ Năng, Tôn Giáo - Tâm Linh, Phát Triển Bản Thân, Khám Phá - Bí Ẩn, Sách Nói. Lượt xem: 13456, lượt đọc: 18614, lượt tải: 7413
Ngọc Trân
Kinh tế học không thể vẽ nên một bức tranh kinh tế rõ nét nhưng lại có thể giúp chúng ta hiểu biết các lực vô hình chi phối sự vận động của nền kinh tế, biết được đất nước hiện nằm ở đâu trên bản đồ kinh tế thế giới. Khi tìm hiểu kinh tế học, chúng ta còn có thêm kiến thức, nhờ đó sẽ biết cách chi tiêu khôn khéo và kiếm ra tiền, làm cho cuộc sống trở nên dễ chịu hơn. Riêng đối với nhà báo chuyên kinh tế hoặc kinh doanh, tìm hiểu kinh tế học không những chỉ giúp họ viết bài tốt hơn, mà còn có thể giúp gây ấn tượng với đồng nghiệp. Hễ đã là người viết về kinh tế, thương mại thì phải học thêm về kinh tế để có kiến thức về chuyên ngành mình viết, nhờ đó có thể mô tả, giải thích và dự đoán (chút đỉnh) tình hình kinh tế. Người đọc báo cũng vậy. Đây là mục tiêu mà cuốn sách nhắm tới.
Brian Tracy
Nếu bạn muốn chuyển mình trở thành một phiên bản tốt hơn trong hiện tại và tương lai thì cuốn sách Phượng hoàng tái sinh – 12 Phẩm chất quan trọng để bứt phá sự nghiệp và cuộc sống sẽ dành cho bạn. Cuốn sách bao gồm một chuỗi những ý tưởng hết sức đột phá, mà trong đó, tác giả đã phát triển chúng để giúp bạn cạnh tranh được trong thế giới này với những ý tưởng mà bạn có thể ứng dụng để làm nhiều việc hơn, năng suất hơn trong thời gian tới mà có lẽ cả đời bạn cũng chưa từng mơ đến. 12 Bước tương ứng với 12 chương giúp bạn từng bước đi đến thành tựu phi thường từ những nguyên tắc rất phổ biến và đã tạo nên rất nhiều người thành công trong mọi lĩnh vực.
Rob Jolles
Chắc hẳn bạn biết rất nhiều người cần thay đổi điều gì đó trong cuộc sống của họ, nhưng dù bạn có cố gắng đến mấy, có ý tốt đến mấy, họ vẫn không chịu thay đổi. Bởi lẽ con người về cơ bản đều sợ thay đổi. Là một người kinh doanh, một người cha, một người bạn và cũng là một chuyên gia tư vấn, Rob Jolles hiểu rất rõ viễn cảnh ấy. Từ kinh nghiệm kinh doanh thành công và nhiều năm nghiên cứu, Rob Jolles đã đúc kết lại một công thức đơn giản giúp bạn dẫn dắt những người khác tự khám phá ra họ cần thay đổi những gì và vì sao. Có thể bạn muốn bán được hàng, cũng có thể bạn đang muốn cải thiện một mối quan hệ, dù có là gì thì những lời khuyên hữu ích của Jolles, cùng với những câu chuyện ví dụ thông minh, cảm động và hài hước của anh sẽ giúp bạn hiểu rằng thay đổi suy nghĩ của một ai đó là một hành động xuất phát từ sự quan tâm và tình cảm, cũng như từ niềm tin chắc chắn vào chính bản thân bạn.
Stefan Kornelius
Với việc khu vực đồng tiền chung euro bên bờ vực sụp đổ và một cuộc khủng hoảng không lường trước được, một nhân vật chính trị bao trùm lên tất cả, Angela Merkel, lãnh đạo của nền kinh tế mạnh nhất. Mặc dù đối ngoại trở thành vấn đề trọng tâm của vai trò thủ tướng trong năm bầu cử quyết định này, cả thế giới lo lắng dõi theo nước Đức đóng vai trò giải cứu châu Âu. Từ những ngày thiếu nữ đi nhờ xe đến Tbilisi đến lúc trở thành khách mời danh dự của quốc yến tại Nhà Trắng, cuốn sách này nghiên cứu tỉ mỉ về một cô gái đến từ Đông Đức vươn lên đến cấp bậc cao nhất của quyền lực ở châu Âu. Đồng thời cũng giải thích thế giới quan của Angela Merkel được hình thành và chịu ảnh hưởng bởi xuất thân và ý thức hệ của bà như thế nào, bản miêu tả sinh động này bàn về quan hệ cá nhân của bà với các đồng cấp quốc tế như David Cameron, Barack Obama, và Vladimir Putin, cũng như thái độ của bà dành cho các quốc gia và nền văn hóa của những vị nguyên thủ đó.
Skybooks
“Hiện tại kiên trì, tương lai kiên cố” – cuốn sách được viết bằng sự sẻ chia chân thành và những trải nghiệm từ tác giả aT, sẽ giúp người đọc cảm thấy đủ đầy, nâng niu những giá trị do sự nỗ lực của bản thân xây dựng nên, niềm hạnh phúc và bình an ươm mầm trong sâu thẳm. “Việc của bồ công anh không phải là sống như đời hoa hồng, mà là sống hẳn hoi đời của mình, nở bông hoa của chính mình”. Phải rồi, kẻ không bị đời thay đổi, là kẻ có thể thay đổi cuộc đời. Chiến thắng luôn thuộc về người dám theo đuổi đến cuối cùng.
Stephen Guise
Cuốn sách gồm có bảy phần chính. Ba phần đầu của cuốn sách bàn về việc xây dựng thói quen, bộ não, ý chí, động lực và chỉ ra cách chúng liên hệ với nhau. Hai phần tiếp theo bàn về các kết luận mang tính lô-gic và cách khai thác một cách khoa học nhất những thông tin cung cấp. Ba phần cuối hướng dẫn bạn áp dụng những cách thức đó trong cuộc sống. Gieo thói quen nhỏ, gặt thành công lớn là cuốn sách khoa học tìm ra sự mâu thuẫn trong hầu hết các chiến lược phát triển bản thân và lý giải nguyên nhân tại sao các thói quen nhỏ lại tạo nên sự thống nhất rõ rệt. Một thói quen nhỏ là hành vi tích cực rất nhỏ mà bạn bắt bản thân phải làm mỗi ngày. Nó “quá nhỏ để thất bại” nhưng lại mạnh mẽ không thể lường trước và là một chiến lược góp phần hình thành nên thói quen ưu việt.
Vương Vũ
Làm thế nào để hình thành cho trẻ những thói quen tốt? Làm thế nào để điều chỉnh những thói quen hoặc nhận thức lệch lạc của trẻ? Đó chính là là vấn đề nan giải của nhiều bậc cha mẹ hiện nay. Nhiều người quá chú trọng đến thành tích học tập của con mà bỏ qua quá trình phát triển tâm lý, điều này không có lợi cho quá trình trưởng thành của trẻ. Đương nhiên, cũng có nhiều người ý thức được tầm quan trọng của vấn đề này, nhưng họ lại không biết cách bồi dưỡng cho trẻ những thói quen tốt.Để giúp các bậc cha mẹ hiểu thêm về cách thức bồi dưỡng những thói quen tốt cho trẻ, cuốn sách này sẽ cung cấp bí quyết hình thành 63 thói quen tốt cho trẻ. Cuốn sách phân tích những thói quen thực tế của trẻ, mô tả tường tận, nội dung phong phú, là cẩm nang cần có cho mọi bậc phụ huynh.
John C. Maxwell
John bàn luận trong cuốn sách là những sự khác biệt lớn giữa người biết học hỏi từ thất bại của bản thân với những không làm được điều đó. Bạn muốn tinh thần của mình nằm kẹt cứng trong bệnh viện, quá mệt mỏi đến mức chẳng còn sức lực gì nữa? Hay bạn muốn nắm lấy cơ hội được học tập, đánh giá và cân nhắc vấn đề vừa xảy ra và sử dụng tri thức đó để trang bị cho bản thân có thể ứng phó với cuộc đời? Những nguyên tắc cần thiết cho việc học hỏi mà John nêu trong cuốn sách này là kết quả của những quan sát vô cùng sâu sắc như cách thức diễn tiến của một quá trình và ông chỉ ra một cách chính xác tính cách hay thuộc tính nào sẽ ra đời từ quy trình nào.
Guy Winch
Chúng ta thường nghe “Sức khỏe là vốn quý nhất của con người”, trong vô vàn những nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khỏe, có một nhân tố vô cùng quan trọng và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe con người đó chính là tâm lý và cảm xúc. Bạn có thể mất vài ngày để trị bệnh cảm, mất vài tháng để trị bệnh ho nhưng có thể mất cả đời để chữa lành những tổn thương về tâm lý và cảm xúc. Chính vì vậy, việc chữa lành những tổn thương trong đời sống thường nhật là một việc làm vô cùng cần thiết, và Sơ cứu “cảm xúc” sẽ giúp bạn thực hiện điều đó. Được viết bởi Tiến sĩ - Nhà tâm lí học Guy Winch, cuốn sách với độ dày hơn 300 trang là cuộc dò tìm, khám phá 7 loại vết thương tâm lí không thể tránh khỏi trong đời sống thường ngày gồm: Từ chối, cô đơn, mất mát, tội lỗi, ám ảnh, thất bại và tự ti. Trong đó, mỗi một nội dung đều được tác giả nghiên cứu và đầu tư, chia làm hai phần cụ thể về mô tả các vết thương tâm lý và trình bày những phương pháp điều trị có thể áp dụng cho những vết thương tâm lý ấy. Với thông điệp “Những vết thương cảm xúc không được xử lí sẽ dần tích tụ, “Nhiễm trùng” và trở thành những thương tổn nghiêm trọng, thậm chí những căn bệnh tâm thần.”, tác giả mong muốn, thông qua cuốn sách này, mỗi người sẽ nhận ra tầm quan trọng của việc chữa trị những tổn thương về cảm xúc, tìm ra cách giải quyết tốt hơn, mang đến niềm tin lạc quan, yêu đời cho cuộc sống.
Lê Nguyệt
Nội dung xoay quanh một nhân vật phản diện tên Lang Bạt – một người luôn sống thủ đoạn, đố kỵ, ganh ghét, bảo thủ… với nhiều hành động sai trái đã đẩy anh ta trượt dài trên đường đời kéo theo nhiều số phận đau khổ và cuối cùng phải trả giá đích đáng. Truyện không chỉ hàm chứa sự yêu thương, đồng cảm với những số phận không may khi chịu ảnh hưởng từ những người phản diện như thế, truyện còn gửi đi thông điệp đầy tính nhân văn hướng con người đến những lối sống tốt đẹp trong thế giới cộng sinh mà mọi người tương tác với nhau trong mọi hoàn cảnh đều phải chân thành, cống hiến, đoàn kết… để tồn tại và phát triển.
Paul McGee
Kỹ năng giao tiếp tốt sẽ mang lại cho bạn vô vàn lợi thế trong cuộc sống. Đó sẽ là công cụ giúp bạn thăng tiến trong công việc, thuyết phục đội ngũ, hay thậm chí là sống hòa thuận với gia đình. Thế nhưng, ứng phó với người khác không phải lúc nào cũng dễ dàng. Những mẹo giao tiếp đơn giản của Paul McGee sẽ cho bạn thấy:Tại sao tốt bụng, dễ chịu không phải lúc nào cũng hiệu quả, Nói sao để người khác lắng nghe, Khiến mọi người cố gắng hết sức, Tại sao đối xử với mọi người theo cách bạn muốn được người khác đối xử không phải lúc nào cũng tốt. Những cách phê bình nhưng không chỉ trích. Với những thông điệp sâu sắc nhưng nhẹ nhàng, dễ tiếp thu, cùng những lời động viên, khích lệ khó quên, Mỉm cười thu phục lòng người sẽ giúp cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn, về phương diện cá nhân lẫn công việc.
Rhonda Byrne
Tác giả: Rhonda Byrne. Định dạng: Sách nói (Audio MP3), Thể loại: Phát Triển Bản Thân, Tâm Lý - Kỹ Năng, Tôn Giáo - Tâm Linh, Nuôi Dưỡng Tâm Hồn, Sách Nói. Lượt xem: 22491, lượt đọc: 88338, lượt tải: 34134
Nassim Nicholas Taleb
Trong cuốn sách này, Taleb nêu ra các thiên kiến sai lầm của con người về sự ngẫu nhiên. Theo đó, con người thường:1. Đánh giá quá cao quan hệ nhân – quả. Ví dụ, người thành công do họ từng thành công trong quá khứ và thường vô thức bắt chước theo một số đặc điểm mà họ ngộ nhận rằng điều này mang đến thành công.2. Lý giải thế giới theo cách dễ hiểu hơn thực tế. Luôn cố gắng giải thích những điều ngẫu nhiên không phải là ngẫu nhiên.Hai thiên kiến trên được lồng ghép, chia tách một cách tinh tế thông qua ba phần:1. Lời cảnh báo của Solon: Lịch sử và thuộc tích khó nắm bắt của các sự kiện hiếm gặp (thiên nga đen). Đồng thời phân tích những tác động nặng nề của các sự kiện hiếm gặp trong cuộc sống và trên thị trường2. Những con khỉ và chiếc máy đánh chữ: Trình bày những thiên kiến xác suất mà tác giả ghi nhận được trong sự nghiệp, bao gồm, thiên kiến kẻ sống sót, thiên kiến méo mó về xác suất và sự ngẫu nhiên.3. Sáp trong tai: Quá trình đương đầu với sự bất định của con người và một vài mánh khóe để vượt qua.
Trần Phách Hàm
Đời người giống như trò chơi, mỗi bước đều phải cân nhắc xem đi như thế nào, đi về đâu, phải kết hợp nhiều yếu tố lại chúng ta mới có thể đưa ra được lựa chọn. Mà trong quá trình chọn lựa này các yếu tố khiến ta phải cân nhắc và những đường đi khác nhau sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả. Cuốn sách Lý thuyết trò chơi là bách khoa toàn thư về tâm lý học, về tẩy não và chống lại tẩy não, thao túng và chống lại thao túng, thống trị và chống lại thống trị. Cuốn sách giới thiệu công thức chiến thắng cho những “trò chơi” đấu trí giữa người với người trong cuộc sống hằng ngày; phân tách các khái niệm lý thuyết trò chơi vốn mơ hồ trở thành ngôn ngữ dễ hiểu và kết nối liền mạch với nghệ thuật tâm lý học; cho phép bạn nắm vững những bí ẩn của trò chơi tâm lý trong thời gian ngắn nhất. Những kỹ năng trong Lý thuyết trò chơi có thể giúp chúng ta đọc thấu hoạt động tâm lý người khác, và từ đó chiếm thế chủ động trong trò chơi đấu trí giữa những người xung quanh. Những trích dẫn hay: - Nếu coi một ván chơi như một trò chơi, mà trò chơi luôn luôn có thắng thua. Một bên thắng thì đồng nghĩa bên kia thất bại. - Đằng sau những người chiến thắng lẫy lừng đều che giấu một nỗi khổ tâm và chua xót của kẻ thua cuộc. - Hãy coi xã hội này như một ván cờ, mà mỗi chúng ta đều là những kỳ thủ. Từng đường đi nước bước của ta đều tương ứng với việc đặt từng con cờ. Một kỳ thủ tinh tường cẩn thận sẽ không hấp tấp đánh cờ, họ thường thông qua việc suy đoán lẫn nhau, thậm chí tính kế để từng bước đi đều khống chế đối phương cho đến khi giành được thắng lợi cuối cùng. Mà thuyết trò chơi chính là cuốn sách giáo khoa dạy những kỳ thủ chúng ta nên đánh cờ như thế nào.
Stephen C. Lundin
MediaZ
Content – thế giới của quyền năng sáng tạo, của tình yêu với ngôn từ câu chữ ẩn chứa biết bao mảnh ghép muôn màu và chi tiết thú vị. “Content Hay Nói Thay Nước Bọt – Bí Quyết Thành Công Của Content Creator” – một ấn phẩm đặc biệt dành tặng riêng bạn trong hành trình khám phá, chu du những miền đất sáng tạo, kiếm tìm những mảnh ghép để hoàn thiện hơn cho thế giới Content của riêng mình.
Jeong Youngwook
“Tôi muốn tư vấn cho bạn điều gì đó nhưng một người còn nhiều thiếu sót như tôi không đủ khả năng làm việc này. Thế nên tôi chỉ có thể viết ra những tâm tình thời còn nông nổi của mình, rằng tôi cũng đã từng như thế. Chỉ vậy thôi. Tôi từng như thế và vẫn đang sống, cho nên bạn nhất định sẽ sống sót. Tôi và bạn, chúng ta sẽ cùng nhau học cách sống cho mình. Học cách hiểu mình. Và học cả cách nói yêu thương bản thân mình nữa. Vì ở một khía cạnh nào đó, chúng ta đều là những người vụng về. Những người cần được gọt giũa nhiều hơn.”
Nguyễn Ánh Hồng
Bài giảng Tâm lý học lứa tuổi và tâm lý học sư phạm tiểu học nhằm mục đích tạo điều kiện thuận lợi cho sinh viên tra cứu tài liệu trên website của trường đại học Phạm Văn Đồng trong quá trình học tập. Bài giảng này là sự kế thừa của rất nhiều công trình đã được xuất bản và tác giả đã hết sức cố gắng, song do thiếu các điều kiện, phương tiện và sự hạn chế về năng lực của bản thân nên chắc chắn còn rất nhiều thiếu sót.
Nhạc Ngủ
Âm nhạc có thể giúp giảm hoặc quản lý căng thẳng. Âm nhạc thiền định giúp làm dịu tâm trí và thư giãn. Lắng nghe âm nhạc có thể là một cách hiệu quả để đối phó với căng thẳng. Trong một nghiên cứu những người bị căng thẳng trước đó đã tham gia 1 trong 3 tình huống và sau đó tham gia một bài kiểm tra căng thẳng tâm lý xã hội. Trong đó, một số người tham gia nghe nhạc thư giãn, những người khác lắng nghe tiếng nước gợn sóng và những người còn lại không nhận được sự kích thích thính giác. Kết quả, việc nghe nhạc có tác động đến phản ứng stress của con người, đặc biệt là hệ thần kinh. Những người nghe nhạc có xu hướng phục hồi nhanh hơn sau khi bị căng thẳng.
