Chúng ta thường nghe “Sức khỏe là vốn quý nhất của con người”, trong vô vàn những nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khỏe, có một nhân tố vô cùng quan trọng và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe con người đó chính là tâm lý và cảm xúc. Bạn có thể mất vài ngày để trị bệnh cảm, mất vài tháng để trị bệnh ho nhưng có thể mất cả đời để chữa lành những tổn thương về tâm lý và cảm xúc. Chính vì vậy, việc chữa lành những tổn thương trong đời sống thường nhật là một việc làm vô cùng cần thiết, và Sơ cứu “cảm xúc” sẽ giúp bạn thực hiện điều đó. Được viết bởi Tiến sĩ - Nhà tâm lí học Guy Winch, cuốn sách với độ dày hơn 300 trang là cuộc dò tìm, khám phá 7 loại vết thương tâm lí không thể tránh khỏi trong đời sống thường ngày gồm: Từ chối, cô đơn, mất mát, tội lỗi, ám ảnh, thất bại và tự ti. Trong đó, mỗi một nội dung đều được tác giả nghiên cứu và đầu tư, chia làm hai phần cụ thể về mô tả các vết thương tâm lý và trình bày những phương pháp điều trị có thể áp dụng cho những vết thương tâm lý ấy. Với thông điệp “Những vết thương cảm xúc không được xử lí sẽ dần tích tụ, “Nhiễm trùng” và trở thành những thương tổn nghiêm trọng, thậm chí những căn bệnh tâm thần.”, tác giả mong muốn, thông qua cuốn sách này, mỗi người sẽ nhận ra tầm quan trọng của việc chữa trị những tổn thương về cảm xúc, tìm ra cách giải quyết tốt hơn, mang đến niềm tin lạc quan, yêu đời cho cuộc sống.

15 episodes9h 4m

Updated: Oct 12, 2026Listen now

Mindset & Productivity

Tại Sao Cần Vượt Trội

Teo Aik Cher

Điểm chung lớn nhất giữa ba con người này chính là sự vượt trội. Họ là người tiên phong trong lĩnh vực của mình, tạo ra lối đi riêng dựa trên những gì mình tin tưởng. Họ không nản lòng trước thử thách khó khăn và luôn kiên định đạt đến mục tiêu của mình. Chính thái độ chứ không phải khả năng quyết định bạn sẽ đi được đến đâu. Vì đó mà tác giả Teo Aik Cher cho ra đời quyển sách “Tại sao cần vượt trội?” giới thiệu năm điều khiến chúng ta trở thành những cá nhân vượt trội: Nhiệt thành, Phi thường, Can đảm, Tràn trề năng lượng, Học suốt đời, với hy vọng truyền thêm cảm hứng cho các bạn trẻ. Với những ai đang mơ hồ về con đường phía trước, đây có thể không phải quyển sách mà các bạn phải đọc, nhưng là quyển sách mà các bạn nên đọc. Bạn không nhất thiết phải trở thành một người vĩ đại của thế giới, bạn chỉ cần là phiên bản tốt nhất của chính mình.

7 episodes1h 28m

Updated: Oct 12, 2026Listen now

Full collection

275 items on Audio Viet

Self-Help & Skills

SINH RA LÀ MỘT BẢN THỂ ĐỪNG CHẾT NHƯ MỘT BẢN SAO

John Mason

Tác giả: John Mason. Định dạng: Sách nói (Audio MP3), Thể loại: Phát Triển Bản Thân, Tâm Lý - Kỹ Năng, Sách Nói. Lượt xem: 4244, lượt đọc: 1014, lượt tải: 1073

1 episodes2h 38m

Updated: Oct 11, 2026Listen now

Communication Skills

Đắc Nhân Tâm - Nghệ Thuật Trở Thành Bậc Thầy Giao Tiếp - Tóm Tắt

Unknown

1 episodes0m

Updated: Oct 06, 2026Listen now

Mindset & Productivity

Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ - Tóm Tắt

Unknown

1 episodes0m

Updated: Oct 05, 2026Listen now

Romance

Podcast: Thói Quen Nhỏ Bé, Lợi Ích Tung Toé

Unknown

1 episodes0m

Updated: Sep 28, 2026Listen now

Life Skills

LÀM CHỦ BẢN THÂN

Nhiều Tác Giả

Tác giả: Nhiều Tác Giả. Định dạng: Sách nói (Audio MP3), Thể loại: Phát Triển Bản Thân, Tâm Lý - Kỹ Năng, Nuôi Dưỡng Tâm Hồn, Self Help - Khởi Nghiệp, Sách Nói. Lượt xem: 2893, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes3h 1m

Updated: Sep 24, 2026Listen now

Philosophy & Thought

Đúng Việc

Unknown

1 episodes0m

Updated: Aug 19, 2026Listen now

Mindset & Productivity

Dạy Con Làm Giàu (Trọn Bộ 13 Tập)

Unknown

4 episodes0m

Updated: Aug 13, 2026Listen now

Horror & Supernatural

ĐỂ TRỞ THÀNH TỈ PHÚ

T. Harv Eker

Tác giả: T. Harv Eker. Định dạng: Sách nói (Audio MP3), Thể loại: Quản Trị - Kinh Doanh, Tâm Lý - Kỹ Năng, Sách Nói. Lượt xem: 3402, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes3h 9m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Communication Skills

THÔI MIÊN BẰNG NGÔN TỪ

Joe Vitale

Tác giả: Joe Vitale. Định dạng: Sách nói (Audio MP3), Thể loại: Marketing - Bán Hàng, Tâm Lý - Kỹ Năng, Phát Triển Bản Thân, Khám Phá - Bí Ẩn, Sách Nói. Lượt xem: 7988, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes9h 8m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Uncategorized

Cơ Hội Thay Đổi Số Phận – Vương Quân Vân

Unknown

1 episodes0m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Mindset & Productivity

DÁM SỐNG VỚI CHÍNH MÌNH

Jackey Tan

Tác giả: Jackey Tan. Định dạng: Sách nói (Audio MP3), Thể loại: Nuôi Dưỡng Tâm Hồn, Tâm Lý - Kỹ Năng, Phát Triển Bản Thân, Văn Học - Nghệ Thuật, Sách Nói. Lượt xem: 2844, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes3h 31m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Mindset & Productivity

10 BÀI HỌC THÀNH CÔNG ĐẾN TỪ NHỮNG THẤT BẠI KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT

Blog Radio

Tác giả: Blog Radio. Định dạng: Radio (MP3), Thể loại: Góc Suy Ngẫm, Radio. Lượt xem: 12151, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes4m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Mindset & Productivity

SỐNG AN VUI

Khangser Rinpoche

Tác giả: Khangser Rinpoche. Định dạng: Sách nói (Audio MP3), Thể loại: Self Help - Khởi Nghiệp, Tâm Lý - Kỹ Năng, Phát Triển Bản Thân, Nuôi Dưỡng Tâm Hồn, Sách Nói. Lượt xem: 2393, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes1h 52m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Uncategorized

BÀI HỌC CUỘC SỐNG MÀ CHỈ KHI 30 TUỔI BẠN MỚI THẤM THÍA

Blog Radio

Tác giả: Blog Radio. Định dạng: Radio (MP3), Thể loại: Góc Suy Ngẫm, Radio. Lượt xem: 5506, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes4m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Psychology

KHÔNG TỰ KHINH BỈ KHÔNG TỰ PHÍ HOÀI

Vãn Tình

Tác giả: Vãn Tình. Định dạng: Sách nói (Audio MP3), Thể loại: Self Help - Khởi Nghiệp, Tâm Lý - Kỹ Năng, Phát Triển Bản Thân, Văn Học - Nghệ Thuật, Truyện Ngắn - Tiểu Thuyết, Sách Nói. Lượt xem: 7841, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes7h 5m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Short Stories & Poetry

CHICKEN SOUP FOR THE SOUL - TẬP 18: VƯỢT LÊN NGHỊCH CẢNH

Jack Canfield

Tác giả: Jack Canfield. Định dạng: Sách nói (Audio MP3), Thể loại: Nuôi Dưỡng Tâm Hồn, Tâm Lý - Kỹ Năng, Phát Triển Bản Thân, Văn Học - Nghệ Thuật, Sách Nói. Lượt xem: 3211, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes1h 25m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Mindset & Productivity

SỨC MẠNH KỲ DIỆU CHO SỰ GIÀU CÓ VÔ HẠN

Joseph Murphy

Tác giả: Joseph Murphy. Định dạng: Sách nói (Audio MP3), Thể loại: Quản Trị - Kinh Doanh, Tôn Giáo - Tâm Linh, Self Help - Khởi Nghiệp, Sách Nói. Lượt xem: 4436, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes7h 54m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Communication Skills

TRƯỞNG THÀNH ĐÁNG GIÁ BAO NHIÊU?

Blog Radio

Tác giả: Blog Radio. Định dạng: Radio (MP3), Thể loại: Radio Tình Yêu, Radio. Lượt xem: 2330, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes13m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Mindset & Productivity

AI HIỂU ĐƯỢC BA CHỮ ‘KHÔNG’ NÀY TỨC LÀ ĐÃ HIỂU ĐƯỢC CẢ CUỘC ĐỜI

Blog Radio

Tác giả: Blog Radio. Định dạng: Radio (MP3), Thể loại: Góc Suy Ngẫm, Radio. Lượt xem: 2575, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes7m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Uncategorized

SỐNG Ở ĐỜI ĐỪNG QUÁ SÂN SI, CHỈ CẦN LÀM TỐT VIỆC CỦA MÌNH LÀ ĐỦ

Blog Radio

Tác giả: Blog Radio. Định dạng: Radio (MP3), Thể loại: Góc Suy Ngẫm, Radio. Lượt xem: 4474, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes5m

Updated: Aug 11, 2026Listen now

Mystery & Thriller

99 ĐIỀU ĐÚC RÚT TỪ TRÍ TUỆ NHÂN LOẠI NGƯỜI TRẺ CẦN BIẾT

Đinh Phu

Tác giả: Đinh Phu. Định dạng: Sách nói (Audio MP3), Thể loại: Khai Tâm - Mở Trí, Tâm Lý - Kỹ Năng, Triết Học - Lý Luận, Phát Triển Bản Thân, Khám Phá - Bí Ẩn, Sách Nói. Lượt xem: 10633, lượt đọc: 0, lượt tải: 0

1 episodes13h 22m

Updated: Aug 11, 2026Listen now