Tác giả: Sự Tỉnh Thức
Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức – Thích Nhất Hạnh Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức của Thích Nhất Hạnh là tôn giáo tâm linh nhập môn cho người mới biết đến thiền. Cuộc sống càng hiện đại thì con người càng vội vã. Từng cá nhân vội vàng, cả xã hội vội vàng, mọi người cùng bị cuốn vào guồng quay không ngừng của cuộc sống mà không biết làm thế nào để thoát ra. Bạn có nhớ lần gần đây nhất, khi bạn nhìn sâu vào bản thân và thở từng nhịp chậm rãi là khi nào không? Nghe Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức tại Online để chậm lại một nhịp, sống an lạc bằng cách tận hưởng trọn vẹn từng phút giây. Trong sách, thầy Thích Nhất Hạnh cho ta hiểu “chánh niệm” là gì, “tỉnh thức” là trạng thái ra sao, và làm sao để “quán thân, quán tâm” – tức là quan sát tâm trí mà không níu kéo hay phán xét nó. Bởi thầy nói “khi thực hành chánh niệm, ta đóng vai trò như người gác cổng của nhà vua, ta biết ý nghĩ nào đi vào, ý nghĩ nào đi ra, ý nghĩ nào ở lại, ta có thể mở cổng hay đóng cổng, giữ một suy nghĩ ở lại hay thả ra.
